Ha TRX edzésre szeretne járni a 14. kerületben, szeretettel várjuk megkeresését zuglói fitness termünkben. A TRX egy olyan funkcionális edzésmódszer, melyet állítható hevederrel végzünk, olyan gyakorlatokat tartalmaz, melyek nemtől, kortól és edzettségi szinttől függetlenül végezhetők. A TRX edzés során a megszokottnál több izmot dolgoztatunk meg, hiszen a kötél az izmoknak és az ízületeknek szabad mozgási lehetőséget ad. A TRX segít a tartásjavításban, emellett természetesen feszesebbé, tónusosabbá teszi a testet. Mivel saját testsúllyal dolgozunk, az ízületek nem terhelődnek túl. Akár az idősebb korosztály vagy a túlsúllyal rendelkezők is bátran végezhetnek TRX edzést, hiszen a nehézségi fokok, a gyakorlatok erőssége állítható. Minden érdeklődőt szeretettel várunk TRX edzésre a 14. kerületben.